De wetenschappelijke kracht van ASMR-massage

ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response: een tintelend, ontspannend gevoel dat vaak begint bij de hoofdhuid en langs de nek naar beneden trekt.

Onderzoek laat zien dat de hartslag daalt en dat mensen tijdens ASMR minder stress rapporteren. Zachte, voorspelbare aanraking en geluid brengen het zenuwstelsel in de ruststand.

In mijn salon combineer ik ASMR-technieken met een holistische massage. De combinatie van rustig tempo, geuren en zachte aanraking maakt de ontspanning merkbaar dieper.